冰磚混合要注意的風險

 媽咪們在製作副食品時，會習慣做三～七天份，再分裝成冰磚，等要吃時，再加熱給寶寶吃。

這中間有什麼需要注意和風險呢？
趕快繼續往下看，讓鈞媽告訴妳：
 

 

這一招!寶寶不便秘了~

寶寶吃副食品後，媽媽最頭痛就是寶寶的便秘，往往方法用盡，最後還是要用手挖寶寶的便便。
多數媽媽都認為，便秘是因為蔬菜吃太少，澱粉吃太多，所以不斷加入各類含纖維質的蔬菜、水果。

煮粥不難，教你2種煮法

想將白米煮化成粥，盡量選含水量豐富的米種或新米較佳。挑選白米時，要注意米粒是否粒粒完整、整包米是否大小平均、光澤是否晶瑩剔透，選對米能讓你輕鬆煮碗好粥，選錯米則會發現怎麼煮米都化不開，依然像是水泡飯。
平日先將米洗過，把水濾乾後分裝冷凍，要煮時再拿出來使用。